ストレス トラッカーのすべてのトラックでメンタルヘルスを向上させましょう。
ストレス トラッカーは、ストレス管理への包括的なアプローチを提供します。 iPhone と Apple Watch の両方のユーザー向けに設計されたこのアプリは、ストレスを監視し、そのレベルを理解し、より良いメンタルヘルスに向けた措置を講じるための毎日のパートナーです。
ストレストラッカーを選ぶ理由?
[時計のストレスモニタリング]:
高度なアルゴリズムを利用して、ストレス トラッカーは Apple Watch からの心臓データを処理し、ストレス レベルに関するリアルタイムの洞察を提供します。 一日を通して精神的、感情的、肉体的にどのようにパフォーマンスを発揮しているかを確認します。
[傾向の追跡と分析] :
日常の活動とhrvがストレスにどのように影響するかをより深く理解します。 ストレス トラッカーは、あなたのライフスタイルとストレス レベルを相関付けるのに役立ちます。
[ストレスレベルテスト] :
追跡するだけではなく、テストも行います。 ストレス トラッカーは、現在のストレス レベルを評価するためのインタラクティブなテストを提供し、アンケートの洞察とセンサー データを組み合わせて包括的なストレス分析を行います。
【日常のメンタルヘルスケア】：
毎日が自己改善のための新たな機会をもたらします。 私たちのアプリは、リラクゼーションテクニックからマインドフルネスの実践まで、メンタルヘルスケアのためのパーソナライズされた毎日の活動を提案し、ストレスのない生活への道を支援します。
[ヒートマップカレンダー]：
革新的なヒートマップ カレンダーでストレス パターンを視覚化します。 よりストレスの多い日、週、または月を簡単に特定し、それに応じて活動を計画します。
アプリには以下が含まれます:
- 毎週のサブスクリプションは $5.99 です。
- 月額 $9.99 のサブスクリプション。
- 年間サブスクリプションは 29.99 ドルです。
- 現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に自動更新をオフにしない限り、サブスクリプションは自動的に更新されます。
- 現在の期間が終了する 24 時間以内に、アカウントの更新料金が請求されます。
- サブスクリプションはユーザーが管理でき、購入後にユーザーのアカウント設定に移動することで自動更新をオフにすることができます。
プライバシーポリシー: https://tartan-ounce-e8c.notion.site/Privacy-Policy-Daily-Stress-Monitor-app-499611018cb6420980178a3a26ca3fb4?pvs=4
利用規約: https://tartan-ounce-e8c.notion.site/Terms-of-Use-Daily-Stress-Monitor-app-ffcfce402972435598cdc2f9dc238975?pvs=4
重要な注意点：
ストレス トラッカーは情報ツールであり、医療機器ではありません。 専門的な医学的アドバイスや診断に代わるものではありません。 医学的な懸念がある場合は、医療専門家にご相談ください。